你的牙齒刷對了嗎?
每個人的一生中都會有兩套牙齒，乳牙是先天遺傳的，恆牙是後天保養的，牙齒的好壞完全取決於個人的衛生習慣！一般來說，成人會有28顆健康的恆牙，但隨著生活腳步加快、三餐老是在外的生活步調，飯後刷牙的習慣幾乎不太容易養成，造就許多人在小小年紀就有一口爛牙！
刷牙漱口不可少 細菌結石傷很大
達文西牙醫診所院長吳權倫表示，很多民眾對於刷牙的觀念不夠完整，常抱持著「有刷就好」的錯誤心態，日積月累之下，牙齒沒有受到妥善的照顧，會逐漸出現蛀牙、牙齦炎、牙周病等可怕症狀！在診間常聽到患者會問：「我每天都有刷牙，為什麼還會蛀牙？」吳權倫醫師提醒，刷牙的動作看似相當簡單，但事實上需要花很多心思，不但手勢、力道、順序、甚至牙刷的選擇都有學問，還必須搭配牙線、牙間刷、漱口水的使用，才能夠真正達到清潔的效果。
少時不刷牙 老年無牙可刷
吳權倫醫師說到，蛀牙是牙齒生病的警訊，輕度的蛀牙只需要稍加填補即可修護，但如果錯過治療期，造成嚴重的蛀牙，可能就必須面臨拔牙的危機！許多正值壯年期的患者，由於年輕時沒有做好口腔保護，導致年不過５０就滿口假牙的痛苦局面，實在令人感到相當可惜！
達文西牙醫診所提醒民眾，只要掌握正確的刷牙知識、三餐飯後固定刷牙漱口、每半年定期至牙醫診所洗牙，就可以有效確保口腔健康！特別需要注意的是，網路上流傳許多清潔牙齒的小偏方，例如：用鹽刷牙、嚼口香糖取代刷牙等等，吳醫師強調這些都是沒有經過科學證實的方法，民眾千萬不要輕易嘗試，以免造成牙齒永久性的傷害。
