恢復自信笑容，再也不擔心露齒笑，牙齒冷光美白+居家美白，達文西牙醫診所(上)[捷運國父紀念館站]@黑米+凱恩的厝
這次到達文西牙醫做牙齒冷光美白，只需要花費約莫一小時的時間，就能讓牙齒表面變白，美白的效果我很滿意，以後可以露齒笑了，後續回到家一樣要好好保養喔
小米我小時候愛吃糖果、巧克力，長大後又很愛喝茶
等到我才比較注意牙齒的美觀度時，已經來不及了
還好天生牙齒排列的還算不錯，就是覺得我的牙齒偏黃，很羨慕藝人能用有白到發亮的牙齒
去年我就決定要去做牙齒美白
期間陸續有看到藝人或格友會推薦使居家牙齒美白組，甚至有美容工作坊現在也推出牙齒美白服務@@
我還是覺得牙齒美白還是要給專業的牙醫師評估過，經由牙醫師操作較令人安心
先跟我的牙醫師-吳權倫醫師討論可不可以做牙齒美白這件事
吳醫師看過牙齒狀況，要做是可以，不過要先把蛀牙先補好，以免牙齒受傷
小米之前分享過達文西牙醫診所環境與吳醫師幫我補蛀牙心得
牙醫推薦，我的牙醫-吳權倫醫師，比你更重視你的牙齒美觀，達文西牙醫診所＠黑米+凱恩的厝
牙齒美白有分為兩種：在牙醫診所的冷光美白與居家美白，診所的牙齒美白利用的就是這台冷光機
撐齒器，好酷喔~整個被看光光，好害羞咧
牙齒美白主要是上下排各10顆牙，其中犬齒是人最黃的一顆牙齒
做冷光美白前先拍下原本牙齒的顏色
我原本的齒色在牙齒比色卡上對照出來是a3.5
照光15分鐘後會休息一下，把剛剛的牙齦保護劑卸除，塗上新的再照一次
因為嘴巴一直被撐開，有撐齒器輔助不會覺得不舒服的，只是會覺得口腔有點乾
我就說吳醫師很細心，平均5-7分鐘就會聽到吳醫師出聲詢問”還好嗎”
對照牙齒比色卡上，是A1
因為我還有要做居家美白，居家美白要製作牙托，當天利用藻膠印模
做完牙齒冷光美白會拿到一張衛教單
回家後先利用吳醫師給的牙膏刷牙，三天後沒有酸軟的感覺就可以正常刷牙了
衛教單上建議24小時內不要食用：咖啡、紅酒、醬油、咖哩、黑胡椒醬、嚼食檳榔一週內不要食用高色素食物，吃完甜食與三餐後要刷牙、漱口
這樣白到發亮的牙齒，近年來只在小時候的照片看過
想要做牙齒美白的捧友，真的建議要找合格的牙醫師諮詢
小米除了這次的牙齒冷光美白，還有做居家美白，屆時再跟大家分享成果
